아침 식사로 피해야 할 음식으로 시리얼, 감자튀김, 아이스크림, 과일 주스가 있으며, 건강과 다이어트에 좋은 음식으로는 무가당 땅콩버터와 그릭 요거트가 추천됩니다. 특히 땅콩버터는 포만감을 주고 갈색 지방을 활성화하며, 다양한 영양소를 제공합니다. 또한, 간헐적 단식과 생활 속 운동을 통해 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.  아침 식사로 피해야 할 음식들아침 식사는 하루의 시작을 알리는 중요한 식사입니다. 그러나 현대인들이 자주 선택하는 시리얼, 감자튀김, 아이스크림, 과일 주스는 건강과 다이어트에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 시리얼은 정제된 탄수화물과 설탕이 많이 포함되어 있어 혈당을 급격히 올릴 수 있으며, 감자튀김은 튀김 과정에서 트랜스 지방과 당 독소가 증가하여 비만과 혈관 노화..

백엔드 개발은 앱과 전체 아키텍처의 이해가 중요합니다. 프론트엔드와 백엔드의 통신, API 서버, 데이터 저장, 인프라 관점 등을 종합적으로 이해해야 합니다. 다양한 기술 스택과 인증 방식도 알아야 하며, 클라우드와 데이터 센터의 역할을 이해하는 것 또한 중요합니다. 백엔드 개발의 시작: 앱과 전체 아키텍처의 이해백엔드 개발을 시작할 때, 단순히 서버 사이드 기술만을 이해하는 것으로는 충분하지 않습니다. 앱의 시작점부터 전체 아키텍처를 이해하는 것이 중요합니다. 앱의 화면에서 버튼이 눌러졌을 때 서버에서 어떤 기능이 호출되는지, 그리고 그 과정에서 어떤 데이터가 주고받아지는지를 이해하는 것이 필요합니다. 이는 사용자가 앱을 사용하는 전체 흐름을 이해하는 데 도움을 줍니다. 프론트엔드와 백엔드의 통신백엔드..

개발자와 개발자 지망생에게 네트워크 지식은 필수적입니다. 대부분의 프로그램은 네트워크를 통해 작동하며, 네트워크 지식은 프로그램 개발과 유지보수에 필수적입니다. 본 글은 네트워크의 기본 구조와 분류, 프로토콜, 네트워크 참조 모델, 캡슐화 및 역캡슐화, 트래픽과 성능 지표에 대해 설명합니다. 네트워크 지식이 개발자에게 중요한 이유개발자와 개발자 지망생에게 네트워크 지식은 필수적입니다. 대부분의 프로그램은 네트워크를 통해 작동하며, 네트워크 지식은 프로그램 개발과 유지보수에 필수적입니다. 스마트폰 앱이나 컴퓨터 프로그램 중 네트워크와 완전히 무관한 것은 거의 없습니다. 개발자는 프로그램을 만드는 직업이므로, 네트워크 지식은 필수적입니다. 네트워크 지식은 프로그램 개발과 유지보수 모두에 유용하며, 기술 면접..

수건의 냄새는 지방산이 원인입니다. 이를 제거하려면 알칼리 세제를 사용하고 고온에서 세탁해야 합니다. 수건은 강한 섬유로, 알칼리와 고온에 잘 견딥니다. 중성 세제와 찬물 세탁은 피해야 하며, 수건은 다른 섬유와 따로 세탁하는 것이 좋습니다.  수건 냄새의 원인과 해결법수건에서 나는 불쾌한 냄새의 주된 원인은 지방산입니다. 사람의 피부에서 나오는 기름이 수건에 쌓이면서 지방산이 형성되고, 이로 인해 냄새가 발생합니다. 이를 해결하기 위해서는 알칼리 세제를 사용하여 지방산을 녹여 제거하는 것이 중요합니다. 알칼리 세제는 지방산을 효과적으로 분해하며, 고온에서 세탁할 때 그 효과가 극대화됩니다. 수건은 면으로 만들어져 있어 알칼리와 고온에 강한 특성을 가지고 있으므로, 이러한 세탁법을 통해 냄새를 제거할 수..

2024년 10월 앤트로픽이 공개한 컴퓨터 사용 기능은 AI 에이전트의 발전을 상징하며, 다양한 산업에서 혁신을 이끌어낼 것으로 기대됩니다. 이 기능은 자율적으로 작업을 수행하며, 의료 진단 등 여러 분야에서 효율성을 높일 수 있습니다. AI 에이전트의 등장과 앤트로픽의 혁신최근 엔트로픽이 공개한 컴퓨터 사용 기능은 AI 에이전트의 발전을 상징하는 중요한 이정표입니다. 이 기능은 API를 통해 클로드가 실제 사람처럼 다양한 작업을 수행할 수 있도록 하며, 이는 AI 기술의 새로운 가능성을 열어줍니다. AI 에이전트는 특정 목표를 달성하기 위해 환경과 상호작용하며 자율적으로 판단하고 행동하는 소프트웨어로, 앤트로픽의 컴퓨터 사용 기능은 이러한 에이전트의 개념을 실현하는 데 중요한 역할을 합니다. 이로 인해..

삼성전자가 스페셜 에디션 갤럭시 Z 폴드 SE를 한국에서 먼저 출시했습니다. 고급스러운 디자인과 얇아진 두께가 인상적이며, 디스플레이 비율 변화로 사용성이 개선되었습니다. 가격은 279만 원으로 높은 편이지만, 한정판인 만큼 희소성을 가지고 있는 제품인데요. 오늘은 삼성 갤럭시 Z 폴드 SE의 짧은 리뷰를 해보도록 하겠습니다.   고급스러운 패키징패키징부터 고급스러움이 느껴지는 갤럭시 Z 폴드 SE는 블랙섀도우 컬러로만 제공되며, 단말 자급제형으로 구매할 수 있습니다. 패키지에는 가죽 질감의 케이스와 25W 충전기가 포함되어 있으며, C타입 케이블도 함께 제공됩니다. 이러한 구성품은 사용자의 편의를 고려한 것으로 보입니다. 특히, 고급스러운 디자인과 패턴은 톰브라운 에디션을 연상시키며, 스페셜 에디션답게..